春天的时候有很多人发现,自己的精神状态不佳,经常感到困倦,怎么睡都睡不够,而且抱怨容易感到疲劳,大大降低了生活质量。很多人不了解,其实自己是患了嗜睡症。那么突发性嗜睡症都有什么症状,又该如何治疗呢?
中医称嗜睡为“多寐证”,它的特点是:不论白天还是晚上,任何时候都想睡觉,可以被叫醒,但是醒了之后还可以继续睡。中医认为嗜睡是阴气太盛,阳气虚弱以及脾虚等病因所致。中医分两型治疗:
一种是脾虚湿重型:主证为身体肥胖,胸闷,身重乏力,食欲不振,食后困倦易睡,或大便溏稀及痰多,舌苔白腻。方用平胃散合三仁汤加减:苍白术各,厚朴,陈皮,猪茯苓,苡仁,制半夏,砂蔻仁各,炒三仙各,滑石,贝母,木香,车前草。
另外一种是阳气虚衰型:年老体弱或久病之后,神疲乏力,食欲不振,懒言多汗,畏冷肢凉,舌苔白润。方用附子理中汤合补中益气汤加减:制附子,党参,白术,干姜,黄芪,当归,升麻,陈皮,柴胡,炙甘草,炒三仙。
西医认为老年人嗜睡,一般是由脑动脉粥样硬化引起脑供血不足而缺氧所致。关于中风的脑血管意外及高热昏迷等嗜睡,不属此范围,所以不在此讨论。下面谈谈动脉粥样硬化:人身的大小动脉,随年龄的增长而动脉内逐渐有胆固醇等脂质沉积在动脉壁上,形成粥样斑块,使动脉管腔变小,血流不畅,称为动脉粥样硬化。
(1)脑动脉硬化时,易引起嗜睡、头晕,病程久了,脑动脉进一步硬化,可引起中风(脑血栓等),有的可成痴呆等。
(2)表现在心脏方面的是冠状动脉粥样硬化,形成冠心病(如心绞痛、心肌梗塞等)。
(3)肾动脉硬化者,可引起肾功能不全。
治疗:软化血管(包括降脂、活血等)。中药:川芎,赤芍,丹参,三七粉(冲),制首乌,泽泻,茺蔚子,黄精,虎杖,桑寄生,决明子,山楂。
成药:复方丹参片:每日3次,每次3片。丹七片:每日3次,每次3片。活血通脉片:每日3次,每次5片。上药的一种,并配合愈风宁心片每日3次,每次5片同服。
饮茶:因茶叶中含茶色素,软化血管,并有兴奋、提神作用,所以可常泡浓茶饮之。
西药:心脑康:有降血脂、软化血管作用,脑心舒:也有降血脂及软化血管的作用,血脉宁:也是降血脂及软化血管药,每日3次,弹性酶片:为降血脂软化血管药。
相信通过对嗜睡症的介绍和建议,大家对嗜睡症以及怎样进行自我调节缓解嗜睡症都有了一定的了解。得了嗜睡症一定不要过于担心,过于着急,经过自身调节和药物配合一定能够大大改善身体状况。