对于男士,保护睾丸,需要提供养分;持续生产健康的精子,需要养分;精子形成后伴它们流动的各种营养分泌液也需要养分。而这一切都需要高质量的食物。因此,夫妻在计划要孩子时,绝不仅仅是妇妇需要在几个月前进行必要的食补,男士也不可以忽视食补的。注重营养均衡,男性多吃益精补精食品,女性多吃保护卵巢的食品。保持身体健康活动力。提高精子与卵子的质量。生育健康可爱的宝宝。
下面介绍一款不孕症的食疗方,不孕患者不妨尝试该食疗方:
1、当归黄芪炖乳鸽
配料组成:
(1人分,6次量)当归15克,黄芪30克,龟板12克,鳖甲15克,夜明少10克,魔芋(炒焦)10克,乳鸽1只,料酒10克,生姜5克,葱10克,盐3克,味精2克,鸡油30克。
制作方法:
(1)当归用酒炒;黄芪洗净;龟板、鳖甲用醋炒;魔芋切丝炒焦;乳鸽宰杀后去毛、内脏及爪;姜切片,葱切段。
(2)当归、黄芪、龟板、鳖甲、夜明沙、魔芋、乳鸽、料酒、姜、葱同放锅内,加水2500毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入盐、味精、鸡油即成。
服用方法:
每日1次,坚持食用15天。
治疗效果:
滋阴,补血。适用于气血两亏,经闭等症。
需知提醒
湿盛中满、大便泄泻者忌食。
生命起源于精子与卵子的结合。怀孕是男女双方的任务和责任。对于不孕患者,应当放平和心态,稍安勿躁,也没必要因不孕之事导致夫妻争吵不休,家庭不和。应该积极配合医师治疗方案进行治疗。同时也可以参考一些辅助性调养的食品,对自身的营养进行加强调理。相信孩子会来到父母身边的。