病毒性肝炎是一种常见传染病，是由肝炎病毒引起的，严重的话会带来一些并发症，严重危害人们的身体健康。那么假如不幸患上了病毒性肝炎除了接受正规的治疗之外还要注意些什么呢?在日常生活中病毒性肝炎患者的注意事项有哪些呢?下面我就来介绍一下相关的注意事项。
病毒性肝炎注意事项之一：饮食均衡吸收全面。1.患者每天要摄入适度的碳水化合物，例如薯类、豆类谷类都属于碳水化合物。糖类为是生命活动提供能量，但是不可摄入过多以免造成脂肪肝。因为摄入糖类在满足了合成糖原和其他需要之后，多余的糖类将在肝内合成脂肪，贮存于肝脏。若贮存量过多，则可能造成脂肪肝。2.患者要补充足够的蛋白质。肝脏的主要功能之一，是合成与分泌血浆白蛋白。正常人每天约合成10～16g血浆白蛋白，分泌到血液循环中，发挥重要功能。肝脏疾患时，如病毒性肝炎、肝硬化、乙醇和药物中毒等，均引起肝细胞合成与分泌蛋白质的过程异常，使血浆白蛋白水平降低，进而影响人体各组织器官的修复和功能。
病毒性肝炎注意事项之二：适当运动劳逸结合。病毒性肝炎患者的肝功能障碍时，病人经常感到乏力，下肢酸软沉重和精神萎靡不振等症状。病人常因此减少活动，但是有可能因此引起腹胀和便秘等。故应根据病情安排病人的起居活动。在肝炎症状明显期，应以卧床休息为主，特别是有黄疸的病人更应注意。卧床时间一般要持续到症状和黄疸明显消退方可起床活动。起初可在室内散步等，以后可随症状和肝功能的改善及体力的恢复，逐渐增加活动范围和时间。活动量的控制，一般认为以活动后不觉疲劳为度。卧床休息的目的，不仅是能减少体力和热量的消耗，还可以减轻因活动后糖原过多分解、蛋白质分解及乳酸形成而增加的肝脏负担。同时卧床时肝血流量明显增加，提高了对肝脏的供氧和营养，利于肝组织损伤的修复。然而，不能过分强调卧床休息。若活动太少，又营养过度，可使体重持续增加，则有形成脂肪肝的可能。
总之，病毒性肝炎患者在日常生活的注意事项还是很多的，上面只是粗略地列举了几点。病毒性肝炎患者要注意饮食均衡，劳逸结合，总之一句话，在日常生活中患者一定要规律作息，均衡饮食，调整心态，积极乐观，定期到医院进行检查。
