贫血是我们生活中很常见的现象,贫血不能算是一种疾病,但是贫血却会引起身体的其他疾病,患了贫血的人经常感到头晕,整个人看起来脸色比较苍白,尤其在蹲久了之后,站起来感觉头就特别晕,严重的甚至还会晕倒,所以说贫血产生的后果还是挺严重的,那么,是什么原因引起的贫血呢?
1、首先是营养不良导致的贫血,这是比较常见的原因,生活中很多人都按时进食,一日三餐也不能保证,久而久之就会导致身体贫血,还有就是平时进食不规律,有的人喜欢吃素食,不喜欢吃肉类,而肉类的铁元素才是最丰富的,不吃肉很容易贫血的,所以一定要注意营养均衡。
2、身体方面有疾病也会导致贫血,比如有的人先天性红细胞障碍,这样的话就会导致产生血的量不足,从而导致身体贫血,还有有的人月经不调,每次来月经的量都非常大,这样也会导致贫血,贫血严重的人不适合马上生育孩子,否则产子的时候可能会有血亏的危险,一定要先调理好身体。
3、还有就是患有肠胃方面疾病的人也会营养不良,首先是患病的人肠胃不好,食欲不振,吃不下东西,再就是肠胃不好的人,身体的吸收功能也会不好,这样一来,无论你吃啥,营养都不能被身体吸收,久而久之也会形成营养不良,所以说如果有肠胃方面的疾病一定要及时的治疗。
所以,总结一下导致贫血的原因,主要有三个方面,一个是自己的饮食习惯不好,不能按时进餐,还有挑食,不喜欢吃肉的人,容易患贫血,再就是身体方面有疾病的人也会贫血,像先天性红细胞缺乏,还有月经不调,或者肠胃功能不好,不能吸收营养等等因素都会导致身体贫血的。