荨麻疹俗称风疹块,属于瘙痒剧烈的一过性局限性水肿,有时会起红点且越抓越痒,大多是由药物、食物、感染、受冷热刺激所导致,一般口服药物治疗5~7天就会好转。除此之外,饮食上也需引起重视。那么,急性荨麻疹在饮食上应该注意什么呢?
1、避免吃辛辣刺激性相对较大与发物的食物,如狗肉、羊肉、韭菜、辣椒、鸡蛋、蘑菇等,不论是刺激性食物还是发物,都会诱发荨麻疹并加重病情。一般需要养成正常规律的饮食习惯,饮食尽量清淡,多吃水果蔬菜,其中蔬菜多吃一些富含维生素C,或者绿叶蔬菜,并积极进行调理直至恢复正常,基本不会复发。
2、避免吃过敏性食物,如芒果、菠萝、草莓、黄桃、猕猴桃、榴莲、海鲜产品等,不能入口的海鲜产品如牛羊肉,螃蟹,虾,鱼等,否则会出现荨麻疹加重或者痒现象加重的症状。
3、避免食用酒精、咖啡、浓茶类的饮料,还包括生蒜、芥末、生葱等,如果在服药期间,同时吃这类饮品与食材,会影响药效。
尤其是大蒜,多吃容易上火且容易口干,并诱发其他病症,而且会刺激人体释放更多的组胺,还会加重患者的红肿与瘙痒的症状,更有相关医学研究表明,大蒜与很多药物同食,可能与部分药物产生化学作用,会延缓药效,严重者甚至可能出现其他不良成分。
除了以上饮食的注意事项,平常需提高自身机体的免疫力,其次,患者需口服抗过敏的药物进行治疗,如氯雷他定与盐酸左西替利嗪片等。而且吃食物时不能太热也不能太凉,因为冷热刺激有可能导致症状加重,注意多休息,放松心情,不要过分焦虑。