很多女性刚怀孕对饮食、休息这方面没有注意导致流产，这让很多女性再次计划怀孕时往往比之前更加谨慎。自然流产后女性要有很长一段的恢复期，所以这个期间要尽量避免姓生活。那如果想再要孩子需要多久？接下来就给大家来解答这个问题。
一、自然流产后什么时候可以要小孩
1、自然流产后最好等1年之后再要孩子，如果有特殊的情况是少也要半年后考虑怀孕。
2、自然流产后决定要孩子前夫妻双方，应到医院做优生优育的检查，根据现在的身体情况看是否适合怀孕。
二、自然流产后再备孕有什么要注意的
1、若只发生了一次自然流产，夫妻俩可不用太过紧张，平时多注意积极锻炼身体，加强运动，养成良好的生活习惯，备孕前三个月，夫妻可同时服用多种微量元素，3-6次正常月经后即可准备怀孕。
2、需要注意的是，自然流产如果连续发生三次以上，这属于“复发性流产”，导致这种情况的因素很多，最好在流产后半年内避孕，减少再次流产的发生，夫妻双方可去医院进行全面检查。
3、很多孕妈妈在碰到自然流产征兆就马上保胎，这种行为并不提倡，大部分的胚胎发育是自行停止的，这是保护反应。大多数自然流产的胚胎都存在问题，如果碰到这种情况，大家还是要找出流产的原因，不是一味的想保或不保。
通过上文的介绍，相信大家自然流产后多久要孩子这个问题，已经有所了解。自然流产后夫妻双方在心态上会有些变化，这个时间一定要保持乐观的心情，放平心态。此外，自然流产至少要半年的时间，子宫才能恢复，这样也可以给宝宝良好的环境成长。
