每个女人都会有一段围期十个月的特殊经历，那就是孕育宝宝的时期，在这个时期，也是每个女人最为脆弱、最辛苦的时候，很多女性在平常的时候就容易偏头痛，更别说是在怀孕时候了，怀孕期间，很多普通人能抵御的疾病，对于准妈妈们来说是很难抵抗的，一旦发生偏头痛，不仅会给孕妇带来身体上的不适，而且会影响到孕妇们的情绪。那么，孕妇偏头痛怎么办呢?
孕妇发生偏头痛的原因主要有以下几个方面：1.怀孕初期，孕妇的血压发生改变，体内分泌激素量也会发生相应的变化，这会影响到大脑的血液循环。2.在怀孕后，胎儿会和母体争夺营养，使孕妇的身体“入不敷出”，影响血液的供应。3.如果孕妇没有休息好，睡眠不足，加上工作过于劳累，大脑就会缺氧，导致偏头痛。
众所周知，在怀孕期间，孕妇们没有医生的指导是不能胡乱用药的，在发生偏头痛的时候，可以采取以下措施进行缓解和预防：1.在日常生活中，要多休息，保持周边环境安静，避免强光照射;2.发生偏头痛，可以按摩太阳穴或者用毛巾将冰块包好，敷在头痛的地方;3.放松心情，保持良好的心态。怀孕和生育是一个很自然的过程，不必过于紧张，多阅读与孕妇相关的书籍，多听听舒缓的音乐。4.不要饥饿。最好是少吃多餐，这样能够预防血糖低而引起偏头痛。5.均衡营养膳食，孕妇饮食最好要清淡一点，可以增加瓜果蔬菜的摄入量，多喝水，调整枕头的舒适度，每天保持充足的睡眠，养成规律的作息习惯。
了解了孕妇偏头痛的原因和预防措施，孕妇们在日常生活中要结合自己的情况，判断是否患上了偏头痛，如果真的患上了一定要进行积极的治疗，好好调养身体，注意放松心情，均衡膳食，多吃蔬菜水果，加强孕期保健，增强体质，给宝宝营造一个良好的孕育环境，如果采取了这些措施还是没有缓解头痛，一定要前往医院就诊，以免耽误病情。
