目前临床上治疗肩周炎的方法有很多，比如说可以通过药物治疗、中医治疗、手术治疗等，但是人们往往忽视合理饮食对治疗肩周炎的重要性。一日三餐能满足我们对营养的需要，同时对治疗疾病也有辅助的作用，那么治疗肩周炎吃什么食物好呢?现在就让小编来告诉你吧!
鸡肉白薯粥的做法：
1. 先将鸡肉洗净，然后切成小块;
2. 然后荸荠、白薯、胡萝卜洗净分别切成小块;
3. 海米洗净后放在碗中慢慢涨发回软;
4. 蒜头捣碎备用;
5. 会锅点火，下入蒜头和海米达到爆香的效果;
6. 锅内加入约1500mi冷水，放入粳米后要用旺火煮沸;
7. 分别向锅里下入切成小块的海米、鸡肉、白薯和胡萝卜，用小火熬煮约半小时;
8. 粥内加入青豆和荸荠块，再烧沸一会儿;
9. 用盐、胡椒粉、味精调等调味料调料，即可盛起食用。
鸡肉冬菇蒸饺的做法
1.鸡胸肉切小块;冬菇切小块;葱切末。
2.鸡肉中加入调味料(分别是盐、姜汁、酒、白糖、酱油、植物油、淀粉、香油、胡椒粉)搅拌到起胶才能停止，再加入葱料和冬菇搅拌均匀，做成馅料，在一旁放置半小时左右。
3.圆形饺子皮中放入以上馅料，对摺成半月，然后包成饺子。
4.蒸笼里抹上一层油之后再把饺子放进去，用大火蒸10分钟左右，熟透后就可以取出食用了。
鸡肉蒸饺的做法：
1锅里倒入一些凉水烧热，然后放入准备好的鸡肉，稍微发熟后捞出来，放在一批昂晾凉。
2.把烫发熟的鸡肉切成小粒;随后猪肉洗净剁成肉馅。
3.然后把准备好的鸡肉，肉馅以及用到的调味料(比如植物油、盐)混合在一起，均匀搅拌后就做成鸡肉馅。
4.圆形的面皮中包入适量物鸡肉馅料，然后对摺成半月，捏成饺子。
5.把包好的饺子放在抹油的蒸笼中，用大火蒸熟，就可以取出食用了。
以上就是小编为大家分享的能够养护肩周炎的做法了，如果你现在也被肩周炎困扰的话，不妨试试小编的做法吧，这些美食不但制作简单，同时营养价值也比较高，相信对治疗肩周炎是有帮助的!同时小编要提醒大家的是，肩周炎虽然带来疼痛，但是也要坚持锻炼。
