我们身边有很多都市白领,大家能够发现长期在办公室工作的人都有颈间酸痛的情况,大多数人会忽略这一症状,其实这是肩周炎常见的临床表现。肩周炎出现后一定要重视,所以今天小编来说一下如何通过饮食治疗肩周炎。
临床上治疗肩周炎的方法有很多,但是饮食和我们的生活密不可分,所以通过饮食治疗是一种不错的选择。那么哪些饮食对治疗肩周炎有帮助呢?相信很多人都想知道,如果你对此感兴趣的话,不妨和小编一起来看一看具体饮食疗法吧!
1、附桂猪蹄汤
附片、桂枝各十克,桑枝大约三十克,羌活十五克,猪蹄一对,准备适量的调料。将猪蹄剔除猪毛洗净后剁开,然后放入药布包里,在药布包加水待猪蹄熟后去药包,然后放入加食盐、胡椒粉等调味,煮熟后就可以食用了。
2、蛇肉汤
取乌蛇肉、食盐、胡椒各适量,放入一起炖汤,然后每天肉汤同食,日2次。蛇肉汤具有具有补充身体能量、防止气虚、避免风寒。除此之外,蛇肉汤还适用于肩周炎晚期而出现体虚、风湿阻络的患者。
3、当参羊肉汤
当归、党参、川芎、白芍各十克,桑枝、羌活各十五克,甘草五克,羊肉五十克,食盐、味精、葱姜蒜等调味料适量。把准备好的羊肉洗干净后切成块,随后放入药布包,加水一起蒸炖直到羊肉熟后去药包,随后加入调味,食疗煮沸服食。
4、川乌粥
生川乌头约五克,粳米五十克,姜汁约十滴以及适量的蜂蜜。把生川乌头捣碎直到变成粉末。在锅里把粳米煮熟,精密快熟后加入川乌末,这时候要改成小火,粥煮熟后加入姜汁和蜂蜜,充分搅拌后食用。川乌粥具有驱寒散湿、保护关节、缓解痛经的作用。但是它同样适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者。
看了小编以上对治疗肩周炎的食疗方法后,不知道各位朋友有没有尝试一下的冲动呢?虽然食疗可以治疗肩周炎,但是小编认为如果肩周炎的症状比较重的话,最好能去正规的医院检查一下,因为药物治疗对于肩周炎的患者来说还是很必要的。