对于颈椎病患者来说,除了一般的治疗和锻炼治疗之外,还需要的就是配合饮食进行治疗,好的饮食调理对于早点远离颈椎病这种疾病还是具有很大的作用,当然还需要做好的就是对症饮食,下面主要给大家介绍的就是颈椎病吃什么对颈椎好?
颈椎病的饮食原则:颈椎病的饮食需要注意的就是合理搭配,尤其是饮食要合理搭配,切记不可单一偏食。颈椎病食物主要就是主食,主食可以提供热能,这就需要多吃米、面等食物,此外还需要多吃调节生理机能的副食,这就需要多吃的食物就是=豆类、水果和蔬菜等。另外就是颈椎病还需要多吃的食物就是富含钙、蛋白质、维生素的食物,这些食物都是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。
颈椎病患者需对因进食:颈椎病这种疾病是属于湿热阻滞经络者,这就需要颈椎病患者需要在生活之中多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等食物,这些食物都是具有清热解肌通络的果菜,另外还需要多吃的食物就是狗肉、羊肉等温经散寒之食物,此外就是公鸡、鲤鱼、黑豆等食物都是可以多吃的食物。
颈椎病患者需对症进食:颈椎病患者要是出现视力模糊、流泪等症状,此时在饮食上需要多吃的食物就是含钙、硒、锌类食物,这就需要多吃的食物就是豆制品,动物肝、蛋鱼等,另外还需要多吃的食物就是蘑菇、芦笋、胡萝卜等。要是颈椎病伴高血压这种症状,这就需要在饮食上注意的就是多吃新鲜蔬菜和水果,这就需要多吃的食物就是豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜等。
另外颈椎病患者还需要注意的就是戒烟、酒,不要在生活之中经常吃生冷的、过热的、油腻厚味的、辛辣刺激性的食物。就是因为这些食物都是不利于颈椎病这种疾病的康复和痊愈的,建议颈椎病患者为了配合治疗,需要在饮食上注意饮食原则,还需要对症进食。