胃溃疡这种胃肠疾病很常见，患病原因也是很多，往往和暴饮暴食、过度的饮食等关系重大，对于那些偶尔患胃溃疡的人来说，多半都是因为是吃太多，尤其是吃过多刺激性食物关系重大，下面主要给大家介绍的就是胃溃疡吃什么食物好?
吃容易消化的食物：胃溃疡患者会有消化方面的障碍，平时的食物本身就是容易消化的为好，注意饮食上要吃清淡的、不油腻的的食物，还有就是纤维素少的、软一点的食物，像是水果、青菜、豆腐、绿豆粥，另外鲜奶、馒头、各类蛋等都是能多吃的食物。
多吃些高蛋白食物及高维生素食物：胃溃疡患者注重平时营养的补充，保证身体足够热量摄入，减少胃的工作量，这就多吃些富含高蛋白食物、富含高维生素的食物，不仅保证机体各种营养的充足，还能防止身体的贫血和营养不良，像是瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏，以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等可以多吃。
多吃牛奶、吃馒头或面包：胃酸分泌过多时可以多喝牛奶、吃馒头，以及面包，可以达到的就是中和胃酸，不过对于牛奶、馒头、面包等食物，吃的一定要适量为好，一定不要过量。
肉汤、鸡汤、带酸味的水果：当胃酸分泌减少的时候，胃溃疡患者多吃的食物为浓缩的肉汤、鸡汤，另外带酸味的水果或果汁也是可以喝的，从而可以刺激胃液的分泌，帮助胃部消化，缓解胃溃疡症状。
另外胃溃疡患者还可以多吃健胃的食品，有胃溃疡的人饭后不宜运动，最好等到食物消化得差不多再开始工作，睡前2小时内不要吃食物，在饮食上定时定量，避免暴饮暴食，从而可以减轻胃肠负担，有利于早点远离胃溃疡这种疾病。
