感冒是人生在世最容易也最经常患的病，一年四季不管是天气炎热还是寒冷都有可能发生，由于发病原因的不同，学者把感冒分为风热感冒、风寒感冒和病毒性感冒。其中风热感冒在夏季多发，常常困扰大家的生活和工作，给大家带来不便，对于风热感冒应该及时治疗，当然在平时饮食上也要注意，那风热感冒吃什么好呢？吃水果时应该吃哪些呢？
专家建议，风热感冒由于身体湿热引起的，吃水果的时候不能过多食用热带水果，因为热带水果大多容易上火，会加重风热感冒的病情，患者在患病期间或者病情有所好转时，应当注意食用些偏寒凉性的水果，比如苹果、橙子、猕猴桃、西瓜、番茄等等。
一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨和各种瓜类。像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，这些水果在一定程度上对于风热感冒有作用，但是寒凉性的水果不能多吃，容易造成肠胃紊乱，还能导致牙痛、痔疮，甚至引起皮肤黄斑，希望您可以从善选择。
风热感冒的患者需要保持心情愉快，在积极治疗的同时生活饮食习惯上多加注意，可以吃些清淡的菜色，多吃蔬菜和水果，在选择水果时挑选寒凉性水果，正如上文提到的几种水果，患病期间可以适量吃，但是不能吃太多，尤其是体质偏寒的女性同胞们。因此，不同的体质有不同的选择规范，希望患者可以根据自己的体质和病情来选择，祝您早日康复！
