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抑郁症最佳治疗方法是什么

更新时间:2015-10-24 14:59:56

抑郁症就像是一个潜伏的杀手,时刻埋藏在自己的身边,等待一个合适的机会就会让自己爆发,一点一点的把人逼到绝境。轻度的抑郁症不难治疗,但是严重的抑郁症真的会将自己逼死,所以发现自己有抑郁的倾向,就要积极的治疗。抑郁症最佳治疗方法是什么,什么样形式的治疗有益于抑郁症的痊愈。先来说一下抑郁症的治疗方法有心里治疗法、药物治疗法、还有就是自我治疗法。

抑郁症在西方被称作是“蓝色忧隐”,患者表现的形式有自卑、思维活动的延缓、厌世或者是严重后有自杀的行为、抑郁症患者还会经常有悲观的情绪,最严重的表现是思维活动的延缓。现在来说一说抑郁症最佳的治疗方法,希望能帮到大家。

1、中国的治疗方法有瑜伽、催眠、按摩、放松或者是香料按摩法的治疗,脊柱指压疗法这些疗法就是中医称为的“情志治病”,这些治疗方法就是让自己的心情放松,能够缓解自己的情绪。

2、电痉挛疗法也就是物理治疗方法,用一定量的电流经过大脑,激发中枢神经系统,全身性的肌肉抽搐,这个方法基本要在医院治疗,在医生的指导下不会感觉到多大的痛苦,较快的缓解抑郁症的病症。

3、如果是女性患者在女性经前、经后或者是绝经的时候会有情绪的不稳定,建议使用女性荷尔蒙治疗的方法,这样会缓解女性的抑郁症。

4、运动疗法,不同的运动形式都可以帮助人们减少压力,放松心情,减轻抑郁的情绪使患者情绪稳定,精力充沛,增加平衡性和柔韧性,运动疗法是所有疗法中安全、有效、而且最简单易行的方式,但一定要做一些有氧运动,不懂的请和医生进行沟通,不要自己随意的去做,不是所有的运动都是适合治愈抑郁症的。

俗话说生容易活容易,但是生活不容易,不要去愁,任何事情都有解决的方法,哪怕是最坏的结果无非就是失去一些东西和人,但是每个人有每个人的路和生活,每件事都有每件事的意义,不要强留的让自己深陷其中,什么事情都看淡一些,无非不是一件好事,再悲伤再心痛过去了就是过去了,再焦虑再彷徨该来的还是来的,踏踏实实的走好自己的路,努力过就没有什么是后悔的。

审编医生
吕岩儿科综合 主治医师 医院:武威市第二人民医院

主治疾病:儿童常见病及多发病的诊治,如小儿房间隔缺损、小儿先...详情>

用药指导

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