月经对于女性朋友来说是非常重要的，是女性生殖器发育成熟的重要标志，月经的是否正常也时刻反应身体的健康，所以我们要时刻关注自己的月经的变化，看看每个月的月经能否准时到来，当出现月经不调的时候就要注意了，这往往是生活中的一些不良习惯导致，需要及时的做出调理，那么导致少女月经不调的原因主要有哪些?
1.作息不规律
随着改革开放的不断深入，现在生活已经多元化了，各种各样的娱乐设施简直让人眼花缭乱，尤其是现在网络已经非常普及，很多人会长期的对着这些电子产品，有些女生甚至会看一部电视机、追一部动画而熬夜不睡觉，经常出现作息不规律的情况，从而导致睡眠不足的情况，导致内分泌失常，最终引起月经不调。
2.情绪异常
女人是一种感性的生物，情绪非常容易受到周围事物的影响，容易出现大悲大喜的情绪，尤其是青春期的少女，正在处于一个非常敏感的事情，对于被人的评价和周围的事物都非常看重，会容易出现抑郁、悲伤、生气等不良的情绪，这些情况会刺激卵巢分泌激素的变化，导致月经失调的出现。
3.贪凉受寒
女性是一种非常容易受凉的生物，体寒的女性是非常多的，如果女性在天气骤变是不及时做好保暖工作，会容易受寒，导致盆腔内的血管就会过分的收缩，导致月经无法正常的排出，出现月经不调的情况，症状严重的女性甚至会出现闭经。
4.经常喝酒、吸烟
抽烟喝酒早已经不是男性的专利，现在也有很多女性朋友会抽烟喝酒，尤其是一些青春期的少女，为了凸显自己与别人的与众不同，会尝试去抽烟喝酒，殊不知抽烟喝酒对于月经不调的影响是很大的，会干干扰女性的生理过程。据调察研究表明，经常喝酒吸烟的女性中有25%～32%的人都会有月经不调的症状，所以少女们一定要注意了。
少女月经不调的原因主要有哪些？少女出现月经不调的原因是有很多的，文章主要介绍其中的五个你中招了吗，另外出现月经不调之后一定重视，因为月经不调不治疗是会影响女性怀孕的，所以我们要积极的去调理，有良好的饮食和生活习惯，做到戒烟酒，规律的睡眠，控制好自己的情绪，通过各种各样的手段，让月经恢复正常。
