患有灰指甲的人都知道。灰指甲是一种容易反复发作的疾病，这种疾病一旦发生，就会使病人的指甲健康受损，而且疾病的治疗难度也相对较高。生活中有不少患者在患病后常会出现疾病反复发作的情况，这让很多患者感到十分痛苦。那么在生活中我们应该如何有效预防灰指甲反复发作呢?下面给您推荐几个有效的预防措施。
1、远离化学品
为了有效预防灰指甲反复发作，建议大家在生活中尽量远离各种化学品。临床发现，如果在生活中经常接触指甲油或油漆和染料等化学品，那么指甲就会变得愈来愈脆弱，此时霉菌就会伺机而动，继而引起灰指甲。所以建议大家在生活中尽量远离化学品，从而有效避免灰指甲反复发作。
2、合理穿鞋
研究发现，如果在生活中经常穿高跟鞋或小码鞋容易引发灰指甲，这主要是与鞋构造问题有关。如果经常穿这类鞋，容易使脚部前掌受力增大，并导致五指相互挤压，因此会造成指甲变形或甲床与指肉剥离的现象出现。所以建议灰指甲患者在疾病治愈后不要经常穿此类这种，以免增加灰指甲再次复发的几率。
3、不要长期浸泡指甲
为了有效防止灰指甲反复发作，建议大家在生活中保持局部的清洁和干燥，避免经常让指甲长期浸泡在水里，以免容易引起甲沟炎，继而发展到甲板，最终导致灰指甲复发。
4、谨慎用药
如果在生活中经常服用抗癌药或糖皮质激素类药后，很容易就会导致机体免疫功能下降，继而增加灰指甲复发的几率。所以希望大家在生活中注意做到用药合理和谨慎用药，以防灰指甲再次复发。
5、做好清洁工作
建议大家在生活中做好个人的清洁卫生工作，以降低足癣的发病风险，以免因足癣的发生而继发灰指甲，最终导致灰指甲复发。
温馨提醒：在我们的生活中有很多原因可以导致指甲发生病变，而这种疾病又非常容易反复发作，所以希望大家在得了灰指甲后到正规的医院进行治疗，同时做好生活中的护理工作，这样才能有效防止灰指甲反复发作。上文中为大家介绍了预防灰指甲复发的几个方法，希望能帮助大家彻底远离灰指甲的危害。
