胆囊炎是中老年人普遍高发的一种疾病，胆囊炎给我们的生活中带来了非常多的烦恼，同时也危害着人们的健康，尤其是对于老年人来说，身体素质本来就比较差，对于轻微胆囊炎患者来说，平时的调理是非常重要的，只要做好调理，是很容易康复的。
中医上认为，造成胆囊炎的原因有很多，如果是属于饮食停滞型，主要表现在大便不爽、苔厚腻、脉滑、胁肋疼痛、胃脘胀满、恶心欲呕等症状，那么我们建议大家应该以理气消食、和胃导滞的方法，我们推荐大家可以吃山楂山药饼，做法很简单，我们需要准备山楂、山药、白糖，然后将山楂去核，同山药共蒸熟，等到凉了以后，再加上白糖，压为薄饼服食，每天吃1剂，效果非常好。
如果是肝胃郁热型，这种病症主要表现为泛酸嘈杂、口干口苦、胁肋疼痛、胃脘胀满灼痛、烦躁易怒、舌质红苔黄、脉弦或数，如果出现这种现象，我们建议应该以疏肝泄热，行气止痛为治疗方法，我们推荐大家可以吃牛蒡炒肉丝，我们需要准备牛蒡子、猪瘦肉、胡萝卜丝，猪肉洗净切丝，用牛蒡子煎液加淀粉等调味。锅中放素油烧热后，然后下肉丝，爆炒，加入胡萝卜和调味品即可，每天吃1剂，有很好的效果。
瘀血停滞型主要表现在舌质紫暗、脉涩、胁肋疼痛等现象，如果出现这些症状，那么我们应该以活血化淤，理气止痛为治疗方法，推荐大家可以吃山楂三七粥，我们需要准备山楂，三七还有大米，将三七研为细末，先取山楂、大米煮粥，等到煮沸的时候，调入三七、蜂蜜，煮至粥熟服食，每天早餐的时候吃1剂，对于疾病有好处。
轻微胆囊炎患者平时一定要注意调理自己的身体，因为每个人造成疾病的原因都不一样，很多人也不清楚自己属于哪一种类型，建议大家最好还是到医院去诊断，医生会根据患者的情况，给出预防和治疗措施，轻微胆囊炎如果及时调理和治疗的话，会很快康复的。
