面瘫指的就是面神经麻痹,也就是我们平时所说的吊线风或者是歪嘴巴,面瘫是以面部表情肌群运动功能障碍性的一种疾病,面瘫的主要表现症状就是口眼歪斜,严重的时候患者连最基本的抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都不能够完成,面瘫的发生会影响到患者外在的美观,给患者的心理上也造成很大的压力,以下小编就具体的说一下如何按摩穴位预防面瘫的发生:
面瘫可以根据损害的部位分为中枢性面瘫和周围性面瘫,中枢性面瘫的发生主要是由脑部的一些疾病诱发的,如颅内肿瘤、脑外伤、脑血管病、脑炎等,周围性面瘫发生的主要原因是感染性病变,潜伏在面部神经的病毒再次被激活诱发面瘫的发生,耳源性疾病如中耳炎也会导致周围性面瘫的发生,酒精中毒、维生素缺乏等都可能会导致面瘫的发生。
预防面瘫一定要避免这些原发病症,此外,面瘫也可以通过按摩穴位的方法来预防,治疗面瘫按摩的四大穴位为四白穴、瞳子髎穴、翳风穴、大迎穴,1.按摩的穴位为四白穴,按摩的手法,用双手食指指度按摩眼睑中间的四白穴,2.按摩的穴位为瞳子髎穴,按摩的手法为两侧眼角的瞳子髎穴,顺时针和逆时针方向各按20次,3.按摩的穴位为翳风穴,按摩的手法为,闭上双眼身体放松用双手的拇指肚同时按摩耳根处的翳风穴,可以顺时针和逆时针各按摩20次,4.按摩的穴位为大迎穴,按摩的手法为,用拇指指肚按摩大迎穴,以发胀感觉为宜。
我们了解到了按摩什么穴位可以预防面瘫,按摩这些穴位不仅可以预防面瘫,还能够起到治疗面瘫的作用,面瘫的发生与身体过度疲劳或者是头部受凉受风等都要很大的关系,所以面瘫患者在平时的生活中一定要养成规律的作息时间,注意劳逸结合,平时尽量少吹空调,少开开窗户睡觉,面瘫在发生之后及时治疗是关键,在治疗的同时也可以结合以上所介绍的按摩方法来辅助治疗。