现在我们生活中患癌率越来越高了，有很多的原因导致现在患鼻咽癌的人也越来越多，鼻咽癌的易患人群也是很多的，人们要注意了解鼻咽癌的影响，需要注意了解其中鼻咽癌的常识问题。下面介绍一下鼻咽癌患者的日常护理保健方法。
首先，自我心理疏导方法，通常是鼻咽癌患者确诊后，还没有来得及调整自己的态度，就开始放射治疗。随着放疗副作用的出现，患者会出现抑郁、悲观，对治疗失去信心。在这个时候要学会自我心理疏导，自我调节心理状态，学习一些卫生保健知识，学会如何安排以后的生活，了解放疗的效果，重新调整与家庭、朋友的关系，同事，领导，保持乐观的情绪，发展广泛的兴趣与爱好，比如阅读、绘画、听音乐、参加社会活动，主动寻求和享受快乐幸福的生活，从而提高生活质量。
二是口腔自我保健方法，放疗时腮腺和唾液腺均处于照射范围，放疗后肋腺和唾液腺的功能受到抑制。口内腺体分泌减少，口的自净作用消失。经常出现口干、咽痛、口腔溃疡等症状。这些症状，可以放一瓶水，常润口，在250mL以上每日饮水量，常与金银花、麦冬喝水让口腔粘膜湿润。
三、鼻咽粘膜的自我护理方法，因为照射后鼻咽粘膜充血肿胀，鼻黏膜反应类似于口腔粘膜，患者常有鼻粘膜干燥，鼻塞，鼻分泌物增多，厚厚的，严重的会影响休息和睡眠。因此，当气候干燥时，在房间里放置一盆水以保持室内一定温度，并用鱼肝油或复方薄荷油或复方中药制成鼻滴，每日3至4次，以保护鼻腔粘膜。最好的方法是学习如何正确食用鼻咽冲洗器的方法。
四、鼻咽出血自我护理的方法，鼻咽部血管丰富，有的鼻咽肿瘤生长到一定时间引起溃疡，以及局部粘膜组织引起的辐射损伤，接触容易出血。所以不要捏鼻子，挖鼻和用力擤鼻子。少量出血，可在鼻子上部放冰袋或自用1%呋喃西林麻黄碱;出血过多时，立即头偏向一侧，手指压在颈外动脉止血，并及时通知医护人员。
鼻咽癌的出现要引起患者的高度重视，应注意及时治疗鼻咽癌的方法，避免鼻咽癌疾病的加重给自己带来严重的影响。随着鼻咽癌发病率不断增高而越来越常见，人们也越来越重视对鼻咽癌的了解，患鼻咽癌的时候，要注意休息，积极治疗。平时注意加强体质锻炼。
