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支气管哮喘有哪些预防措施

更新时间:2015-10-31 11:48:23

支气管哮喘是由多种细胞特别是肥大的细胞、嗜酸性粒细胞、T淋巴细胞参与的慢性的呼吸道的炎症。在易感染者中这种炎症会造成反复发作的喘息、气促、胸闷和咳嗽的现象,这些现象一般在凌晨的时候表现特别的明显,气道对多种刺激因子反应性增高。但是支气管哮喘这种病可以自己或者是吃药是可以得到缓解的。

典型的支气管哮喘症状发作前都会有症状的,如打喷嚏、流涕、咳嗽、胸闷等现象的发生,如果不及时处理,就会因为支气管阻塞加重而引起支气管的哮喘,严重情况时候会有干咳或者是有大量的白色泡沫痰,甚至出现紫绀等现象。支气管哮喘可以自己缓解但是也可以再好后几小时之后再次发作,那么支气管哮喘有哪些预防措施?

1.在确定过敏源之后不应该在与其有相应的接触,如室内的尘埃、螨诱发哮喘的发作,这就说明环境与哮喘有着很大的关系,就要保持室内环境的清洁,勤晒被褥,更应该经常开窗户通风,让室内的空气更加清新。

2.不宜在室内养小动物,如猫、狗等。

3.平时应该注意身体的锻炼,用冷水洗浴、干净的毛巾擦拭身体等进行的皮肤训练,经常锻炼有助于身体的强迫和神经紧张状态的缓和等。

4.增加液体的输入量,大量的饮水,有助于痰液的稀释,保持气管的舒畅。经常吃一些菌类能够调节免疫的功能,如香菇、蘑菇等,这些含糖量高,可以增强身体抵抗力,减少支气管哮喘的发作。还要提供充足的蛋白质和铁,这就要多吃瘦肉类、动物的肝脏等、豆腐、豆浆等。

支气管哮喘是发生在支气管的疾病,因此一定要尽量不刺激支气管,因此要求患者不要抽烟喝酒,因为酒和烟是刺激性的东西,这样会引起支气管壁痉挛,分泌物增加,粘膜的上皮损坏,所以一定要戒烟戒酒。本病也和饮食上吃咸食有关系,所以支气管哮喘者除了上述的注意事项外还要以清淡的食物为主,有助于支气管的健康。

审编医生
秦焕梅药剂科 副主任药师 医院:山东国欣颐养集团肥城医院

主治疾病:擅长呼吸系统,消化消化系统的疾病治疗,如慢性阻塞性...详情>

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