一氧化碳是由于含炭物质燃烧不完全产生的，一氧化碳中毒是由于一氧化碳吸入体内后与血红蛋白结合形成碳氧血红蛋白，使血红蛋白丧失了携带氧气的功能，生活中，我们经常会与一氧化碳接触，如煤气的使用，用煤炭取暖等，这种行为都极容易产生一氧化碳由于一氧化碳无色无味。许多人实在无意识中吸入。
那么，假如我们发现自己有一氧化碳中毒的话，有哪些解救方法可以自救呢?
一、一氧化碳轻微中毒的表现为头晕，恶心等症状，当我们在使用煤炭中发现自己具有以上的症状时，应该争分夺秒的进行自救，立即停止使用，打开门窗进行通风，使室内的一氧化碳快速散去。
二、当发现有人轻微一氧化碳中毒时，应该尽最快的速度使患者脱离当时的环境，抬到空旷的地方，并在脱离环境后将患者的检查患者的呼吸是否通畅，如发现口中有异物时，应该立即清除，使患者保持通畅的呼吸，如果发现患者呼吸微弱，应该给予人工呼吸，为患者提供氧气。
三、对于轻度患者，可以用手指用力掐患者的人中，用手掌按摩病人的身体，对于清醒的病人，可给予喝浓茶或者热咖啡，促进体内一氧化碳的消除。也可以将萝卜捣碎成汁，灌入患者体内，这是一种较为有效的解救方法。
四、当发现患者情况较为严重时，如有抽搐、面色苍凉、四肢发白、大汗、发烧等症状时，要立即拨打120急救电话，尽快将患者送医院进行高压氧舱治疗，减少后遗症，发现患者停止呼吸时，立即给予人工治疗。
一氧化碳中毒是一种较为严重的中毒，在生活中，我们应该提高警惕，防止自己发生一氧化碳中毒的情况。使用煤炭取暖时，应该做好预防措施，用煤气热水器洗澡时，应当保持通风。尽量减少煤炭的使用，降低自己发生一氧化碳中毒的概率，当发现一氧化碳中毒时要尽最快的速度进行自救。
