痛风病是我们生活中非常见的一种疾病，这种疾病出现的时候，患者会非常痛苦，一般会出现急性或者慢性关节炎，如果病情严重的话，还会造成肾病的发生，所以我们平时一定要做好预防和护理，很多患者都想知道如何能减轻痛风患者的痛苦，我们了解一下。
如何能减轻痛风患者的痛苦，很多患者都不清楚，首先我们在饮食上面要注意，尽量少食蔗糖或甜菜糖，因为它们分解代谢后一半成为果糖，而果糖能增加尿酸生成，所以大家一定要少吃，像蜂蜜中含有非常高的果糖，所以一定不要吃，不仅如此，患者还应该注意避免饮酒，因为酒精在体内会代谢为乳酸，从而影响肾脏的尿酸排泄，尤其是啤酒最容易导致痛风发作，应绝对禁止。如果必须要喝酒的话，可以适当的喝一些红酒，但是不要喝太多。
患者还应该注意急性期疼痛部位的护理，很多患者在生病期间，还经常加班熬夜的工作，这样是不可以的，患者一定要注意注意生活要有规律，同时劳逸结合，保证充足的睡眠，不要让自己有太大的压力，压力大也会造成疾病加重的，如果患者感觉到剧烈的疼痛，我们可以让病人卧床休息，抬高患肢，关节制动，尽量保护受累部位免受损伤。同时患还应该注意，保持一个好的心态，像过度疲劳、焦虑、紧张这些情绪都尽量不要有，以免诱发痛风。
不仅如此，我们建议痛风患者晚上睡觉之前可以多泡一泡脚，这样不仅对于痛风患者有好处，同时还可以减轻患者的疼痛，并且让尿酸结晶重新溶解排出体外，要注意，每天晚上泡脚至少要在30分钟左右哦。
如何能减轻痛风患者的痛苦，大家都清楚了，如果不幸患上了这种疾病是非常痛苦的，很多自己喜欢的食物也不能吃，所以一定要避免这种疾病的发生，但是如果不幸发生了，我们也要积极的配合医生的治疗，争取能够早日告别痛风给我们带来的巨大困扰。
