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颈椎病患者在饮食上需要注意什么

更新时间:2018-01-25 20:48:08

  我们都知道饮食是否合理对于疾病的影响是很大的,正确的饮食可以加快我们病情的恢复,而错误的饮食则会导致病情严重,所以我们患病之后一定要重视饮食,对于颈椎病患者来说也不例外,所以说颈椎病患者该如何吃好才有利于自己的康复?下面我们就看看颈椎病患者在饮食上需要注意什么?

  1.颈椎病患者的饮食原则

  颈椎病患者在饮食上是非常有讲究的,因为颈椎病的发生与椎体增生、骨质退化疏松等原因息息相关,所以在饮食上颈椎病患者可以多吃牛奶、豆类、鱼等富含钙、蛋白质、维生素的食物,对于韧带、骨骼都有很好的修复作用,可以缓解颈椎病病情。同时饮食还要注重合理搭配,不可单一偏食,要维持人体内正常的能量需求,免受颈椎病病痛的折磨。

  2.对因饮食缓解病情

  颈椎病是一种比较复杂多变的疾病,引起颈椎病的病情也有很多,我们治疗颈椎病首先要明确颈椎病的病发原因,然后对症治疗才能看到疗效,而在饮食上我们也可以对因饮食缓解颈椎病病情。对于血虚气滞型的颈椎病,患者可以多吃鸡肉、鲤鱼、黑豆等食物活血化瘀的食物;寒湿阻滞经络型颈椎病患者建议多吃温经散寒之食物,例如狗肉、羊肉、草鱼等;湿热阻滞经络型颈椎病则可以多吃清热解肌通络的食物,比如:扁豆、葛根、苦瓜、苋菜、鲫鱼、百合、丝瓜等食物。

  3.颈椎病患者不能吃的食物

  颈椎病也有一些食物是不可以吃的,首先颈椎病患者需要戒烟酒,另外也不宜吃过于油腻的食物,同时生冷、过热的食物不要经常,辛辣食物也要远离。

  颈椎病患者在饮食上需要注意什么?上面从三方面介绍了颈椎病的饮食宜忌,颈椎病患者除了在饮食上要重视之外,生活保健也是重要的一环,尽可能的避免颈椎受到伤害,经常做颈部按摩,在潮湿寒冷的环境下要注意保暖,避免引起风湿性颈椎病。

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