孕妇如果出现贫血的现象，家里人一定要提高警惕，因为孕妇贫血就会影响到腹中胎儿的生长。在怀孕十个月的期间里，每个月胎儿发育的部分都是不同的，如果这个时候孕妇贫血的话，就会影响胎儿发育，如果胎儿有部位在胚盘中发育不完整，那可能造成的影响就是一辈子的。那么孕妇贫血到底是由于什么原因造成的呢?
1、缺铁。 女性怀孕后对铁元素的需求量会有所增加，因为铁元素是制造血红蛋白最基本的元素。孕妇在怀孕期间，体内的血液量会增加到30%~45%，所以这时候的孕妇需要补充铁元素来增加额外的血液量，从而合成血红蛋白。另外腹中的胎儿对铁元素说也是有所需要的，但是有很大部分的女性在怀孕的时候身体没有储存够足够的铁，孕期铁元素就供应不足。到了孕中晚期的时候就很容易出现贫血的现象，因为缺铁而导致贫血的孕妇在日常饮食中应该多补充富含铁的食物。
2、缺乏叶酸或维生素B12。 孕妇出现贫血的现象，很有可能是缺乏叶酸或者维生素B12。有这种情况的话最好听从医生的建议，可以服用叶酸片，多维片等这些药物。在日常的饮食中也要吃一些叶酸，维生素含量很丰富的食物。
3、挑食或偏食 有一些孕妇在怀孕期间就会出现偏食或者挑食的情况。饮食安排不合理的话，也是会出现贫血的现象。 孕妇出现贫血的情况可以在饮食上多进行调养，平时多吃一些富含铁，富含维生素的食物。每天早饭后可以喝一杯红糖水来补充气血。
总的来说，贫血的孕妇们一定不要吃一些辛辣刺激的食物，这样很不利于影响宝宝的发育，妈妈的贫血能够得到调理，宝宝才能在腹中更好的成长，如果发现怀孕期间贫血一定要尽早补充营养，以免发生不好的后果。