冠心病是中老年人群的高发疾病,患者在患病期间常常会出现全身乏力,心跳增快,身体疲乏等症状,特别是在爬楼梯或者是过度劳累时会感觉上气不接下气。冠心病是一个复杂的疾病,患者不加以治疗,导致心肌缺血供氧不足,诱发心肌炎等并发症。冠心病不仅要按时服用药物,在饮食方面也要格外注意,那么冠心病患者可以吃花生吗?在饮食方面应该注意什么呢?
有冠心病的患者是可以吃花生的,花生里面有丰富的微量元素和膳食纤维以及维生素、不饱和脂肪酸,每天坚持吃10~15粒花生,可以降低血压、降低体内的总胆固醇,减少冠心病的发作次数。养成吃花生的好习惯,不仅对冠心病有治疗作用,还可以预防高血脂和高血压。除此之外,冠心病患者在饮食方面还需要注意以下4点。
第一,控制盐的摄入量。冠心病会导致血管变得特别敏感,经常吃高盐的食物,易发生血管痉挛,会导致血压升高,增加心脏的负担,所以患者一定要控制盐的摄入量。
第二,控制糖分的摄入量。经常吃高糖的时候不仅会导致肥胖,还会诱发高胆固醇,体内的脂肪越高,越不利于冠心病的恢复。
第三,保持均衡的饮食习惯。患者在进食过程中一定要注意不要暴饮暴食、挑食和偏食,尽量不要吃夜宵,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃肉类。
第四,多喝茶叶。冠心病的发生和动脉供血不足有很大关系,养成喝茶的好习惯,可以降低血液的凝固,有预防血栓形成的作用。
关于冠心病的饮食注意事项,可以通过以上4个方面来了解一下。冠心病的发生不仅要按时服用药物,在饮食方面也要多下功夫,这样可以促进疾病的恢复,降低并发症的出现。另外患者在治疗期间要定期到医院检查,方便了解病情,及时更换治疗方案。