打呼噜是我们日常生活中经常发生的一种现象，多发于男性朋友身上但有很多的女性朋友也打呼噜。但往往人们对于这种现象都不予重视，甚至还认为打呼噜是一种睡的好的表现。其实事实并不是这样的，打呼噜不是睡的好的表现，而是在睡觉的过程中呼吸不顺畅而导致的，是一种病症的表现。下面就给大家介绍一些关于引起打呼噜的一些常见原因和治疗方法。
一般来讲，打呼噜的发生多与遗传有关，如果家人中有经常打呼噜的人，那么是很容易遗传的。再就是肥胖也是引起打呼噜的重要原因之一，比较肥胖的人的气道往往比一般人要窄，到了晚上睡觉时神经兴奋性下降，肌肉变得松弛，咽喉部组织受到阻塞，就发生了打呼噜的现象。当然，如果鼻部有生理性异常也是导致打呼噜的常见原因，如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等原因都会导致上呼吸道狭窄，由于鼻部的空气受到阻碍，造成气流堵塞，引起打呼噜。
与此同时，像喝酒或年龄因素也是能引起打呼噜的。因为酒精会影响中枢神经系统，导致鼻黏膜充血，从而发生打呼噜的现象。而随着年龄的增加，不管是男性还是女性通常在过了40岁以后，咽喉部位的肌张力下降，以及控制上气道肌肉的神经系统功能衰退，就比较容易出现气道塌陷而导致打呼噜。
综上所述，在这里要提醒各位朋友们对于打呼噜的现象一定要引起重视，尤其是上了年纪的男性或女性朋友们，不要因为自己的疏忽大意而给身体带来影响。自己平时也要做好预防工作，尽量少抽烟喝酒，要保持良好的生活习惯，积极锻炼身体。