女人手脚冰凉一般可以通过日常护理、中医理疗、药物治疗等。
1、日常护理：日常生活中注意做好保暖，还可以适当用热水泡脚、泡手，或者多进行运动锻炼，如慢跑、跳绳等，均可促进身体的气血运行，达到改善手脚冰凉的目的。
2、中医理疗：如按摩、针灸、艾灸等，可以选择在命门穴、关元穴、足三里穴等穴位进行操作，刺激经络、气血运行，如命门穴，有温益肾阳、通络止痛的功效，在此穴位进行操作，可以驱散体内寒气，进而改善手脚冰凉的症状。
3、药物治疗：建议根据病因选择用药，如血虚导致的，可以遵医嘱使用养血饮口服液、乌鸡白凤丸等药物，如为气虚导致的，可以在医生指导下使用十全大补丸、补中益气丸等药物。
如果手脚冰凉持续不缓解或者伴有疼痛、麻木等不适症状，需要及时去医院治疗。
