其实现在生活当中有不少人都有耳鸣的表现，有的时候呈现出间歇性的特征，也有一些人会有持续性耳鸣症状。而不管是哪种类型的耳鸣，证明人们的听觉功能系统其实已经紊乱了。这自然会极大的影响到人们的正常生活以及身体健康，那么耳鸣究竟应该怎么办呢?
1、内科治疗的主要方式
在生活当中我们一定要降低血液的粘稠度，必须要及时补充一些维生素以及微量元素，血管扩张剂在一定程度上也能够改善内耳的血液供应，临床应用的药物可以有效的修复受损伤的血管壁，改善内耳的血液循环，达到治疗耳鸣的目的。
2、鸣天鼓击打法
我们首先应该按摩两侧耳郭，感觉到耳朵发热之后，用两只手的无名指、小指，对称性横按在两侧枕部，两个中指接触相连在一起，再将两食指翘起叠在中指上面，最后再把两个食指从中指上用力滑下，重重地叩击，不过也要注意力度，千万不能伤害到耳膜组织。
3、耳郭按摩调节法
两只手分别按摩左耳朵和右耳朵，反复按摩和摩擦一分钟之后，使用中指尖插入患者耳外道口，轻轻摇动数10次，能够使得外耳道空气排出，突然拔出来，会感到有轰的一声，然后需要重复这个动作4~5次，一段时间之后会发现听力有很好的改善。
其实现在很多人都因为繁重的生活工作压力结果出现了耳鸣病症，如果有耳鸣，那么必须要采取好的方法进行治疗，首先我们可以考虑内科治疗的方法，还有就是鸣天鼓击以及耳郭按摩的方法在一定程度上也能够很好的改善耳鸣。当然如果是其他疾病引发的耳鸣，那么也需要及时采取好的方法治疗。