运动鞋穿一天就特别臭可能是运动量大、鞋子透气性差、鞋子材质、不良的卫生习惯、足癣等因素引起的，需要到医院检查诊断。
1、运动量大：如果平时运动量比较大，通常会导致脚上出汗增多，所以会引起脚臭。需要注意局部卫生，鞋子要及时更换，也可以用温水洗脚，能够改善脚臭。
2、鞋子透气性差：如果运动鞋的材质不好，可能会导致透气性比较差，会影响汗液蒸发，容易引起脚臭。因此可以选择透气性比较好的鞋子，还要经常在太阳底下晾晒。
3、鞋子材质：如果运动鞋的材质是皮革，吸汗性比较差，会导致脚长时间的处于潮湿的环境中，所以容易脚臭，可以选择材质比较好的鞋子，比如帆布鞋。
4、不良的卫生习惯：如果平时不注意个人卫生，长时间不洗脚也会引起脚臭，可能与鞋子没有关系，平时要勤洗脚，袜子也要及时更换，能够起到改善的作用。
5、足癣：一般是真菌感染引起的，会引起瘙痒或者脱皮，如果脚上出汗比较多，会引起脚臭，需要根据医嘱服用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物治疗，能够起到抗真菌的作用。
如果有脚臭的情况，需要及时进行护理，严重时还需要到医院检查与治疗。
