白天犯困没精神可能和睡眠障碍、神经衰弱、贫血、甲状腺功能减退、脑供血不足等原因有关。建议患者遵医嘱针对不同的原因，采用合适的药物治疗，比如地西泮片、盐酸帕罗西汀肠溶缓释片、葡萄糖酸亚铁片等。
1、睡眠障碍：可见于内外科疾病及精神心理疾病的患者，主要表现为睡眠维持困难、入睡困难、早醒、无精打采等。患者可以根据医生指导使用合适的药物治疗，比如地西泮片、奥沙西泮片等。
2、神经衰弱：在长期紧张和高压下产生的心理疾病，主要表现为容易疲劳、注意力不集中、情绪易激惹等。建议患者遵医嘱使用抗抑郁药治疗，比如盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀肠溶缓释片等，还可以在心理医生的帮助下正确认识疾病的实质，以消除焦虑情绪。
3、贫血：指人体外周血中红细胞减少，当低于正常范围的下限时，无法对组织器官充分供氧，就会引起一系列症状，比如头晕、头痛、耳鸣、没精神等。患者可以在医生指导下使用葡萄糖酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒等药物治疗。
4、甲状腺功能减退：甲状腺激素不足引起的全身性疾病，随着年龄增长患病率会增加，可能和药物因素、自身免疫性疾病有关，患者会出现身体乏力、情绪低落、嗜睡、精神异常等症状。建议及时遵医嘱使用药物治疗，比如左甲状腺素钠片、甲状腺片等。
5、脑供血不足：人体大脑部分区域的血液供应不足引起脑细胞缺血缺氧，导致脑功能障碍的一类神经科疾病，典型的临床症状为精神意识异常、感觉功能障碍、运动功能障碍、嗜睡等。患者可以根据医生指导使用他汀类药物治疗，比如阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片等，能控制动脉硬化斑块的形成，防止血管堵塞。
除了以上原因外，还可能和抑郁症有关，建议积极就医诊治。治疗期间观察身体变化，如果症状持续未缓解，需要及时复诊，并根据医生指导调整好治疗方案。
