成人疝气可能是由腹壁强度降低、便秘、腹壁组织结构薄弱、腹壁组织缺损、手术后遗症等原因导致的。具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。
1、腹壁强度降低：如果患者腹壁的肌肉出现萎缩，可能会导致腹壁的肌肉组织出现缺损，导致腹壁薄弱处压力增加，从而诱发疝气。患者可以通过肌肉训练，如仰卧起坐、卷腹等，来增强腹壁的肌肉力量，从而避免疝气的发生。建议患者在日常生活中多食用高蛋白食物，如肉、蛋、奶等，有利于强身健体。
2、便秘：如果患者长期便秘可能会导致腹腔内压力增高，从而诱发疝气。患者可以在医生的指导下服用枸橼酸莫沙必利片、乳酸菌素片等药物，病情严重时，也可以通过手术进行治疗，如腹股沟疝无张力修补术、腹腔镜腹股沟疝修补术等。在日常生活中患者可以多吃如玉米、山药等含粗纤维的食物，促进肠道蠕动，有利于缓解便秘。
3、腹壁组织结构薄弱：如果患者腹壁组织结构比较薄弱，可能会导致腹腔内的压力增高，从而诱发疝气。患者可以通过无张力疝修补术进行治疗。患者在日常生活中应该避免剧烈运动，如骑动感单车、跑步等，避免造成不良后果。
4、腹壁组织缺损：如果患者腹壁组织缺损，可能会导致腹腔内的肠管、网膜等组织通过缺损部位，从而诱发疝气。患者可以通过组织修复术进行治疗。患者在日常生活中应该精细饮食，多吃鸡蛋羹、小米粥等易消化的食物，有利于营养吸收。
5、手术后遗症：如果患者进行了腹膜前修补术或者腹膜关闭不全修补术，可能会导致腹壁的组织结构出现缺损，从而诱发疝气。如果患者进行了白线疝修补术，可能会导致腹壁的组织结构出现缺损，从而诱发疝气。患者在术后应该注意休息，主动寻求安静舒适的睡眠环境，提高睡眠质量，避免熬夜，确保每天至少睡八小时，有利于提升个人体质。
患者应该积极配合医生的检查和治疗，保持乐观向上的心态，积极面对，不应产生抑郁、忧虑等负面情绪，应避免负面情绪对治疗产生不良影响。
