抑郁狂躁症多考虑和精神因素有关，但也不排除是遗传因素、心理因素、药物因素、双相情感障碍等原因引起的。需要及时到正规医院进行检查，在医生的指导下通过一般治疗、药物治疗的方法缓解。建议及时就医检查，明确病因后，进行针对性治疗。
1、精神因素：如果长时间受到精神刺激，或者受到重大事件的打击，可能会对精神造成影响，从而出现精神抑郁的情况，严重时会诱发抑郁狂躁症。建议平时养成良好的生活习惯，多与他人沟通交流，舒缓心情。精神受到刺激时，可以通过做其他感兴趣的事情，转移注意力。
2、遗传因素：该疾病具有一定的遗传性，属于一种精神类疾病。如果家族成员中有患有该疾病的人，可能会导致其后代发病几率增加。通常患病期间可能会出现心情抑郁、情绪激动、心情焦虑等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片、盐酸氟西汀片等药物治疗，可以起到抗抑郁的效果。同时要定期到医院复查，了解病情的发展情况。
3、心理因素：如果长时间心理压力比较大，或者遇到了严重的经济问题，可能会导致抑郁情绪加重，从而出现抑郁狂躁症的表现。建议平时保持好的心态，可以出门参加户外活动，比如跳绳、跑步等释放压力。必要时可以寻求心理医生帮助，通过心理治疗的方法，舒缓心中的压力。
4、药物因素：如果患病期间长时间服用药物进行控制，如果药物有兴奋性，没有遵医嘱规范服用药物可能会引起狂躁表现。建议用药期间遵医嘱规范服用，不可随意增减药量，以免影响病情恢复。
5、双相情感障碍：该疾病是一种既有抑郁又有躁狂发作的精神疾病，可能和大导结构异常、神经免疫等原因有关。通常患病期间会出现抑郁躁狂同时发作，或单独发作的症状。患者可以遵医嘱服用卡马西平片、丙戊酸钠片、拉莫三嗪片等药物治疗，能够改善病情，防止精神疾病发作。患病期间禁止吸烟、饮酒，也不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮品。
日常生活中需要保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。同时也要定期到医院复查，积极接受治疗，防止病情反复发作。
