脚踝取钢板后即踝关节钢板取出术，在术后患者一般需要拄拐1~3个月，并配合医生进行功能康复训练。建议先去医院进行检查，遵照医嘱科学调理或治疗。
踝关节出现骨折，特别是粉碎性骨折合并移位后，一般需要进行钢板内固定治疗。待骨痂形成、骨折部位恢复后，可将固定的钢板拆除。踝关节钢板取出术属于创伤性治疗措施，其会通过外科手术割开骨骼上方的软组织，并将钢板拆除，且在拆除之后骨骼上还会残留钉孔、导致骨皮质强度降低，需要一定时间恢复。
如果在拆除钢板后直接走路，容易增加患肢的负重，可能会导致踝关节肿胀、疼痛，且有撕脱性骨折的发病风险。因此手术之后，患者一般需要继续拄拐活动。如果身体素质良好、年龄较小，术后恢复时间一般比较快，可能在1个月左右就能正常行走。但如果身体素质较差、年龄较大，术后恢复时间则相对较慢，可能需要2~3个月才能正常行走。在恢复期间，患者还需配合医生进行功能康复训练，以免造成肌肉萎缩。
疾病治疗和恢复期，患者需注意劳逸结合、保持清淡饮食习惯，可适量摄入富含优质蛋白质和维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等。另外还需按医生建议定期复查，观察病情控制和恢复情况。
