一般没有胆囊颈部结石自愈的最佳方法的说法，胆囊颈部结石一般可以通过改善饮食、多喝水、适当锻炼、卧床休息、按摩热敷等方式改善。患者需要及时到正规医院检查，确诊后积极配合医生治疗。
1、改善饮食：胆囊颈部结石的患者，通常体内尿酸水平升高，平时要减少高嘌呤食物的摄入，比如火锅、啤酒、动物肝脏食物，可以降低体内的尿酸水平，减少胆囊颈部结石的形成，有助于病情恢复。
2、多喝水：平时患者可以适当增加饮水量，每次喝200mL左右，一天保证2500mL的饮水量，可以促进体内的新陈代谢，可以促进体积较小的结石排出体外。
3、适当锻炼：患者还可以根据自身情况适当进行跳跃运动，比如跳绳、跳高等，适量的体育运动，可以减少胆汁淤积，使胆囊颈部结石移动和排入胆道内，进入胆道的胆结石可以逐渐移动进入肠道，从而排出体外。但是要避免剧烈运动，以免导致结石的位置改变，损害身体健康。
4、卧床休息：胆囊颈部结石可能会导致患者出现明显的疼痛症状，此时患者需要尽量卧床休息，建议选择左侧位，可以减轻对胆囊的压迫，一定程度上可以缓解胆囊颈部结石引起的疼痛症状，还可以促进胆囊结石的排出。
5、按摩热敷：如果患者疼痛症状明显，可以使用50℃的热毛巾进行局部热敷，多促进局部血液循环，改善局部组织痉挛，缓解疼痛的症状。患者还可以对胆囊部位进行适当的按摩，可以改变胆囊结石的位置，使胆道结石进入胆道内，利于结石的排出。热敷时要避免温度过高，以免导致皮肤烫伤。
如果通过上述方式没有达到改善的目的，需要及时到正规医院通过微创手术、腹腔镜胆囊切除术等方式切除结石，术后患者要注意伤口护理，避免沾水，以免导致伤口感染。
