正常手掌的颜色应为红润有光泽，触之有弹性。
手掌是人体的重要器官之一，位于腕关节前段、手指后段的手掌部位骨骼，具有支撑、稳定双手的作用，还能与手指、手腕共同构成手部关节，完成手部活动。正常来说，手掌的颜色应为红润有光泽，皮肤触之有弹性，有时在寒冷环境下可能会稍稍发紫， 回归温暖环境或手掌温度上升后即可恢复。
手掌联合者人体的前部各种器官，出现病变后可通过神经、血管和经络等反映到手掌上来，如果手掌颜色苍白或萎黄，可能与贫血有关；如果手掌青白色，提示可能存在淤血；如果手掌发黑，多为肾病；如果手掌颜色发黄，多与肝胆疾病有关。
日常生活中应养成健康的生活习惯，多吃新鲜蔬菜水果，如胡萝卜、生菜等，补充维生素，有助于维护手掌的结构和功能，尽量选择在自身承受范围内的运动项目，如慢跑、打太极拳等，减少意外事件的发生。
