咽炎没有最有效的治疗方，但是生活护理、饮食调理、口服西药、含漱药物、中医治疗等方法通常可以起到较好的疗效，建议患者听从医生意见，采用适合的方法治疗。
1、生活护理：咽炎可能和用嗓不当、感染、过敏等有关，常见症状为咳嗽、咽痛、咽干等。病发后应做好生活护理，保持室内空气湿润，注意劳逸结合，避免过度劳累，不要过度用嗓，减少干冷气体或刺激性气味的刺激，有利于咽炎尽快恢复。
2、饮食调理：咽炎患者也要调整饮食，饮食方面以清淡为主，多吃新鲜的水果、蔬菜，如白菜、菠菜、黄瓜、苹果、西瓜等，保证充足的饮水量，不要抽烟饮酒，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱等，对咽炎恢复有辅助作用。
3、口服西药：如果患者症状严重，可以查明病因后，在医生指导下使用适合的抗生素治疗，常用药物包括阿莫西林胶囊、头孢克洛胶囊等，能够控制炎症，缩短病程。
4、含漱药物：患者可以遵医嘱使用复方硼砂溶液、复方氯己定含漱液等含漱药物改善，能够清洁咽部，促进分泌物稀释，使其易于排出。
5、中医治疗：中医治疗对咽炎也有较好的疗效，患者可以由医生辨证后，使用二丁颗粒、咽炎片、金嗓利咽丸等药物缓解，能够起到疏风清热、消肿止痛的效果，可减轻咽炎引起的不适，促进病情恢复。
平时应多注意休息，保持健康的饮食，多喝水，以乐观心态配合医生治疗，严格按医嘱用药并定期复诊。
