血常规中血红蛋白、红细胞计数、红细胞比容、平均红细胞体积、红细胞分布宽度等可以看出来贫血。如出现不适，建议及时就医。
1、血红蛋白：血常规检查主要是针对人体血液进行化验，通过明确血液中的成分来对人体健康状况进行评估。而血常规中的血红蛋白指标主要用于评估人体是否发生贫血，一般正常情况下血红蛋白的正常水平为男性120-160g/L，女性110-150g/L，如果指标升高，则可能是缺氧、抽烟、剧烈运动等因素导致。
2、红细胞计数：红细胞是携带氧气的主要细胞，一般其正常范围在男性4.0-5.5×10^12/L，女性为3.5-5.0×10^12/L，如果低于正常范围，则说明人体存在贫血，但是如果指标偏高，则可能是肾小球肾炎、肿瘤、脱水等因素导致。
3、红细胞比容：红细胞比容是每单位容积中红细胞占全血容积的比值，一般其正常范围为男性0.40-0.50，女性0.37-0.48，指标偏低可能是贫血、系统性红斑狼疮、心功能不全等因素导致，指标偏高可能是节食、大量出汗、中暑、严重腹泻等因素导致。
4、平均红细胞体积：平均红细胞体积可对红细胞的平均大小进行衡量，一般其正常范围为80-100fl，低于正常范围可能是贫血、慢性感染、类风湿关节炎等疾病导致。而指标偏高可能是骨髓增生异常综合征、肝炎等因素导致。
5、红细胞分布宽度：红细胞宽度可反映出人体红细胞体积的变异程度，一般其正常范围在11.5%～14.5%，检查高于正常范围可能是缺铁性贫血、溶血性贫血等因素导致，而低于正常范围则没有临床意义。
平时还应当保持健康的生活习惯，保持饮食均衡，避免进行危险的运动，预防外伤导致失血过多的发生。
