肾精不足既不是肾阴虚也不是肾阳虚，是一种独立的病症。
肾阴虚是肾阴亏损、失于滋养，虚热内生体表而造成的；而肾阳虚一般是因为肾脏阳气不足，使体表产生虚寒的情况；肾精不足则是肾精空虚，不能充养脑髓所产生的，三种情况虽然都属于中医中肾脏虚弱的范畴，但是发病机制各不相同，所以肾精不足既不是肾阴虚，也不是肾阳虚。
肾精不足患者需要按照医生的建议使用补益肾精的药物进行治疗，常用的药物有左归丸、补肾益精丸等，也能在正规中医院按摩或针灸三阴交、关元穴、太溪穴、肾俞穴等穴位，可以帮助患者缓解不适症状。
肾精不足患者在平时生活中需要有健康的性生活，避免频繁进行房事，也要结合自身状况进行慢跑、瑜伽等有氧运动，可以促进血液循环，对医生治疗能产生帮助。治疗期间需要注意定期复诊，方便医生了解自身恢复情况，让医生对治疗方案进行适当调整。
