指甲老是破损断裂，可能是外力撞击、营养不良、不规范修甲等原因引起的，但也不排除是甲癣、贫血等原因引起的，需要及时前往医院就诊，通过相关专业的检查，判断指甲断裂的原因，遵医嘱选择合适的治疗方式。
1、外力撞击：如果平时没有保护好指甲，使得指甲部位持续受到外力撞击，在外力的影响下，可能会导致指甲断裂。此时需要做好指甲部位的保护工作，避免持续受到外力的影响。
2、营养不良：如果平时经常挑食偏食，没有养成良好的进食习惯，身体内无法摄入足够的营养成分，可能会影响指甲正常生长发育。如果指甲生长发育不良，比较容易出现破损断裂的情况。需要调整饮食结构，多吃一些营养丰富的食物，避免身体内缺乏营养成分。
3、不规范修甲：如果没有掌握正确修剪指甲的方式，指甲修剪的不当，也有可能会导致指甲经常发生断裂。需要养成正确的方式，注意保护好指甲，同时也需要选择合适的指甲剪。
4、甲癣：如果没有做好指甲部位的护理，可能会导致局部受到真菌感染，诱发甲癣，可能会出现指甲部位增厚、分离、脱落、异常断裂等情况。需要在医生的指导下使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等药物改善症状，用药后可以起到抗真菌的作用，降低指甲部位的损伤程度。同时也要避免与他人共用毛巾、指甲剪等物品，防止传染。
5、贫血：如果身体大量失血或者红细胞生成不足，可能会引起身体贫血，出现面色苍白、指甲生长发育不良等症状。需要在医生的指导下服用多糖铁复合物胶囊、硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物改善症状，可以起到改善贫血的作用，有效降低对指甲部位的刺激。
如果指甲持续出现异常的情况，一定不要错过最佳治疗时机，防止指甲失去保护作用。如果在积极治疗的过程中，发现症状没有发生改变，要及时前往医院检查，遵医嘱调整治疗的方式。
