胃胀恶心一般与不良饮食习惯、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、胃溃疡、胆囊炎等有关。建议及早就医，随后针对病因采用药物治疗、手术治疗等方法。
1、不良饮食习惯：平时经常大量摄入油腻、辛辣食物，易影响消化系统，导致消化不良，进而出现胃胀、恶心、呕吐等表现。可以在医生的指导下使用乳酸菌素片、健胃消食片等药物控制。同时患者还应调整饮食，以易消化食物为主，如小米粥、蔬菜粥等。
2、胃肠功能紊乱：通常与胃肠动力不足有关，患病后常出现胃胀、上腹痛、恶心、腹泻等症状。建议使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利分散片等药物促进胃动力，并规律一日三餐，多锻炼。
3、慢性胃炎：属于胃黏膜慢性炎症性病变，常见症状为胃胀、恶心、反酸、食欲不振等。治疗时需遵医嘱应用抑酸药和抗生素类药，例如兰索拉唑肠溶片、克拉霉素片等，用药剂量需结合炎症程度，病情严重者可适当大剂量给药。
4、胃溃疡：是指发生于胃内壁的溃疡，会产生胃胀、腹胀、恶心、呕吐、腹痛等表现。建议发现症状时，遵医嘱使用枸橼酸铋钾片、胃苏颗粒、胃乃安胶囊等，用药期间多休息，多饮水，禁止刺激食品。
5、胆囊炎：是多种因素引起的胆囊急性与慢性炎症过程，常于夜间发作。患病早期时会有上腹部胀痛、胃胀、恶心等表现，病证晚期时疼痛有可能放射至右肩及背部，同时存在厌食、便秘、肌肉紧张等症，建议尽快遵医嘱给予去氧胆酸片、头孢克肟胶囊等。必要时，可采用胆囊切除术、胆囊造口术等。
胃胀恶心属于常见临床症状，诱因较为多样，需谨慎诊断和治疗。平时保持均衡膳食，以清淡、低脂食物为主，可多吃蔬菜、水果及粗粮。
