冷空气过敏,想要根治,可以通过远离冷空气、注意保暖、规律活动、调整饮食、服用药物等多种方式处理。建议及时前往医院就诊,通过相关检查判断过敏的严重程度,选择合适的治疗方式。
1、远离冷空气:如果自身对冷空气过敏,平时要远离冷空气,如果室内温度偏低,需要使用空调或暖气调整室内温度。如果室外温度偏低,应避免外出。
2、注意保暖:平时要加强保暖,如果需要在天气较冷的环境中外出,要增加衣物,避免皮肤接触冷空气。此外也需要佩戴好口罩,避免吸入冷空气。
3、规律活动:平时应多到户外活动身体,参加慢跑、游泳、骑车等体育锻炼,但是要避免做一些重体力劳动或者是无氧运动。
4、调整饮食:如果本身属于易过敏体质,平时需要调整饮食结构,避免经常吃肥肉、炸鸡等油腻性的食物,也应避免吃芒果、螃蟹等比较容易引起过敏的食物。平时需要以新鲜的瓜果蔬菜为主,比如黄瓜、生菜、胡萝卜等。
5、服用药物:若是过敏后出现皮肤瘙痒、红疹或者流鼻涕等症状,可以在医生的指导下服用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等药物改善症状,服用药物后可以起到抗过敏的作用。
如果自身对冷空气过敏,要定期前往医院治疗,医生会根据患者的情况选择进一步的治疗方式。冷空气过敏日常的调理也是比较重要的,需要听从医生的建议做好日常防护工作。