骨骺闭合一般是指骨骺线闭合,没有明确数据表明多少岁骨骺线会闭合,多数是在18岁左右,有少部分可能会持续到20~24岁。建议先去医院就诊检查,明确骨骺线是否已经闭合。
骨骺线是骨骺板的截面影像,骺板是长骨干骺端与骨骺之间有一盘状软骨结构,不同于终身不骨化的软骨,其是用于生长的软骨,只要骨骺线尚未闭合,骺板就会不停地继续骨化、促使长骨不断生长。而当骨骺线闭合后,骨化反应即可停止、身高发育也因此停止。
骨骺线闭合受到了多种因素影响,如遗传基因、后天营养供给、运动量等。大部分人在经过青春期、18岁左右骨骺线即可闭合,部分可持续到20~24岁。即便是成年后骨骺线未完全闭合,身高一般也不会再有过大的变化,增长空间在3~5cm。
建议科学看待身高发育,进入青春期阶段后,为促进身高发育,应养成良好的习惯,如科学搭配三餐饮食、多进行室外活动和体育运动、避免熬夜等。