早上刷牙老是恶心干呕可能跟咽反射敏感、心理因素有关，也有可能是慢性咽炎、反流性食管炎、慢性胃炎等原因所致，患者需要及时就医，通过一般治疗、药物治疗的方式来改善病情，能够改善恶心干呕的情况。
1、咽反射敏感：刷牙时牙刷刺激到咽喉后壁或舌根部，引起正常的生理反应——咽反射。这是一种保护机制，防止异物进入呼吸道。平时应改变不良的刷牙方式，避免牙膏泡沫过多，让牙刷毛伸入牙龈沟与牙齿相邻面，短距离水平颤动，避免牙膏距离咽喉部过近。
2、心理因素：对于一些人来说，早晨起床后的恶心感可能是由于心理暗示作用，即习惯了某种特定条件下的恶心反应。平时应学会调整自身的情绪，不要给自己太大的心理负担，以免情绪波动过大。
3、慢性咽炎：属于咽喉部位的感染性疾病，容易引发一系列炎症，容易导致咽喉部位干燥，甚至会出现吞咽困难的情况，刷牙时也会出现恶心干呕的症状。可以在医生的指导下合理使用清喉利咽颗粒、清火栀麦片等药物进行治疗，能够起到清热解毒的作用。平时应避免吸烟，也需要远离污染严重的环境。
4、反流性食管炎：考虑跟胃内容物反流有关，由于所摄入的食物无法在消化道内完全消化，容易出现食欲不振、恶心干呕的症状，早晨刷牙时还有可能会出现吐酸水的情况。可以在医生的指导下合理使用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗，能够抑制胃酸的分泌。平时需要适当的走动，加速胃肠道的蠕动。
5、慢性胃炎：跟幽门螺杆菌感染有关，患者的胃黏膜会受到一定的刺激，容易出现上腹部疼痛、食欲不振的情况，严重时还有可能会导致恶心干呕，特别是早晨起床后或者刷牙时，症状会更加明显。患者可以在医生的指导下合理使用胶体果胶铋胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素胶囊等药物进行治疗，能够抑制幽门螺杆菌的活性。平时应做好防护措施，避免与家人朋友密切接触。
在日常生活中，应时刻注意身体的变化情况，如果出现了其他不适症状，需要及时调整治疗措施。
