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糖尿病吃多少算多食

更新时间:2024-04-16 17:19:13

糖尿病吃碳水化合物超过250克,吃胆固醇的量超过200克属于多食,在平时应严格按照身体体重合理的安排饮食,能够帮助控制糖尿病,如有不适症状应到正规医院就诊。

而糖尿病的患者出现多饮、多食、多尿的状况,通常需要合理的调整饮食,可以按照每公斤体重30克到40克的时候计算,还有每天进食的总热量等于所需的营养量。

而患者的身高体重较高的,可以一天吃碳化合物在250克左右,如果超过250克,说明有多时的现象。如果吃胆固醇的量超过200克也属于多食。

在平时需要观察糖尿病人的正常饮食进入量,如果每天吃250克的碳水化物和脂肪或者摄入的总胆固醇量超过200克,通常说明有过量饮食的状况,有可能会导致血糖升高,还会影响到病情的治疗。

如果确定患上的是1型糖尿病,存在明显的糖代谢紊乱,不建议吃一些含糖量较高的食物,可以适当的吃一些不含糖的蔬菜瓜果,比如苹果、香蕉。

在平时应做到饮食搭配营养,如瘦肉、鸡蛋、鱼肉,尽量减少对身体的刺激,以免产生一些不良反应,而导致血糖直接升高。

审编医生
齐殿君全科 副主任医师 医院:中国医科大学附属第一医院

主治疾病:冠心病、痛风,心脏病、高血压、糖尿病,头痛,脂肪肝...详情>

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