乙流和甲流分别是指乙型流行性感冒、甲型流行性感冒，没有明确研究表明这两类疾病哪个更难受，都可造成身体不适。建议出现疾病先就医检查，明确病情严重程度后对症治疗。
乙型流行性感冒是乙型流行性感冒病毒感染诱发的呼吸道疾病，甲型流行性感冒是甲型流行性感冒病毒感染诱发的呼吸道疾病。二者都起病急骤，症状基本相同，患者都可出现高热、畏寒、关节和肌肉酸痛、全身乏力、咽痛、咳嗽等症状。在病情严重的前提下，还可能会并发支气管炎、肺炎等呼吸道疾病。
所以单纯从症状来看，二者都会导致人体难受，无法说明哪一种更难受、更严重。该类疾病都具有自限性，多数能在7~10天逐渐恢复。如果症状较为轻微，应先以观察为主。若症状较为严重，应尽早就医检查，必要时可配合医生口服药物治疗，如磷酸奥司他韦颗粒、连花清瘟胶囊、抗病毒口服液等。
在疾病治疗和恢复期间，患者需注意卧床休息、保持清淡饮食习惯、多喝温水促进代谢、戒烟、戒酒。另外还需按医生建议定期复查，观察病情控制和恢复情况。
