缺乏维生素D可能会脱发，但脱发也可能是其他原因导致的。建议患者及时就医检查，明确判断原因后，再采用合适的方法治疗。
维生素D可以提高机体对钙、磷的吸收，促进骨骼生长以及钙化。缺乏维生素D时毛囊油脂分泌过多，毛囊不成熟，可能会导致脱发，如果维生素D缺乏比较严重，影响到钙元素的吸收，导致身体营养不良，就可能对头发的生长带来影响，因此会出现脱发。建议患者平时多吃维生素D含量丰富的食物，比如鸡蛋、玉米等，还可以根据医生指导使用维生素D补充剂，比如维生素D滴剂、维生素AD滴剂等，有助于改善症状。
脱发还可能和遗传因素有关，以雄激素性脱发最为常见。脱发区毛囊对雄激素的作用过于敏感，使毛囊逐渐缩小，最终会变成毳毛毛囊，形成临床可见的脱发。此时患者可以根据医生指导使用非那雄胺片、螺内酯片等药物治疗，还可以做毛发移植手术，有助于促进毛发生长。此外脱发还可能和毛囊炎、精神压力过大、头皮外伤等有关，需要针对不同的原因积极治疗。
日常生活中保持轻松的心态，避免长时间精神紧张及焦虑，还要选择正确的梳头方式，避免过于用力梳头。此外还应减少烫发、染发等会伤害毛囊的行为，以防脱发情况越来越严重。
