肾脏是人体的重要器官，一旦肾脏出现异常，就会导致身体出现各种疾病。在肾脏出现疾病后，大家一定要引起重视，并且要及时的进行控制治疗，以免引起严重的并发症。肾癌是我国医学上发病特别高的一类肿瘤疾病，这类疾病对患者的健康会造成很大的影响，所以大家在平时的生活中一定要尽量避免肾癌的产生。那么肾癌是怎么得的呢?引起肾癌的高危因素有哪些呢?
第一：吸烟。很多人在平时都有不良的生活习惯，长期大量的吸烟就很容易引发肾癌。如果吸烟年限超过30年以上，并且长期吸无过滤嘴香烟的人群更容易出现肾癌。
第二：饮食因素。不良的饮食也有可能诱发肾癌，如果长期摄入乳制品，高脂肪，高蛋白的食物，同时很少食用新鲜的水果和蔬菜，那么在这种情况下就很容易导致肾癌的发生，并且长期饮用咖啡也会增加肾癌的危险性。
第三：药物因素。很多人在出现疾病后，都习惯性的采用药物治疗，如果长期服用解热镇痛性的药物，就会增加肾癌的发生几率，同时利尿型的药剂也会增加肾癌的危险性。
第四：肥胖和高血压。高体重指数和高血压是引起肾癌比较明显的两个因素，所以大家在平时的生活中一定要保证健康的饮食，尽量控制健康的体重。
第五：职业因素。职业病是引发肾癌比较常见的一类因素，主要包括报业印刷工人，焦炭工人以及石油化工等。
大家在平时的生活中一定要改掉不良的生活习惯和饮食习惯，这样才能有效避免肾癌的发生。平时可以多补充维生素A，维生素C和维生素E，这些维生素能够帮助抑制癌细胞的增生，而且能够促进组织功能的恢复，同时还能帮助提高身体的免疫力，减少疾病的发生。