很多人在怀孕的时候都会出现胎位不正的现象，尤其是在怀孕中期，孕妇身上出现类似现象其实非常常见，所以说大家不需要太过担心，针对孕妇身上胎位不正的现象，我们最好是适当地做一些运动，也可以向医生请教一下调整胎位的方法，只要坚持做，胎位自然就会恢复到正常水平了。
事实上很多女性在怀孕早期都会出现胎位不正的现象，所以说怀孕22周出现胎位不正是很正常的情况，大家不需要担心，随着时间的推移，孕妇肚子里的宝宝会渐渐回归到正常胎位，在此期间，孕妇可以适当活动活动，没事多散散步，以此来帮助矫正胎儿的胎位，效果非常好。
当然如果孕妇担心的话，也可以通过练习孕妇瑜伽或者是做一些其他的锻炼来帮助恢复胎位，实际上很多孕妇在怀孕期间都会进行矫正胎位的锻炼，效果非常好，同时也可以提高孕妇的免疫力，对孕妇和孕妇肚子里的宝宝都非常有好处，并且怀孕早期孕妇的肚子还不是很大，这个时候行动起来也非常方便，因此是最适合进行活动的时期，因为这个时候进行运动，孕妇不会很吃力，也不会有意外发生，进而就不会对孕妇肚子里的宝宝产生什么不好的影响，而到了怀孕后期，孕妇就不太适合进行这些运动了。
怀孕早期，孕妇身上会出现很多不良的症状表现，同时胎儿也可能会出现很多大大小小的问题，比如说孕妇的身上可能会出现胎位不正的现象，同时孕妇还有可能会出现阴道出血的现象，无论是由于什么原因引起的，大家都不能掉以轻心，身上如果出现了异常，一定要及时去医院进行检查，然后进行调整，至于胎儿不正的问题，孕妇可以通过进行日常锻炼来调整。
