阑尾炎手术是临床常见的手术，对人体的损伤相对较小，也较容易康复。虽然不是大手术，但毕竟对人体造成了一定的损害，所以很多患者都非常关心术后的护理，如果术后护理得当，对于阑尾炎的恢复非常有帮助。今天我们就来说说阑尾炎术后恢复有哪些方法。
通常阑尾炎手术后第二天就可以简单的走动，十天后可以拆线，一个月后基本的运动都可以做。根据个人体质情况，一般术后三个月都能恢复健康。阑尾炎术后一定要尽快下床活动，虽然刀口的地方会很痛，但是怕痛不活动的话，会造成肠子黏连，引起其它术后并发症。
阑尾炎手术的恢复主要有两个方面，第一是饮食方面的调节，第二就是日常保养。
1、饮食方面：为了促进伤口快速愈合，饮食一定要多加注意。术后病人的消化功能都会受到一定的影响，在饮食方面要以好消化、好吸收为主。术后患者不能马上进食，需要排气后才可以从少量喝水，到进流食慢慢才能食用正常的饮食。很多患者家属为了患者能尽快康复，急于给患者进补各种营养，这样的方式是错误的。大量的进补不仅不能促进身体恢复，反而会造成胃肠功能负担，吸收消化能力减弱。
建议大家可以采用高营养的汤类如鱼汤、鸡汤等提供蛋白质和脂肪，配合一定的软食，如米饭、面条等，每餐不要吃太饱，等情况稳定后，可以食用普通食物。再有饮食不能太精细，由于患者术后不能像平时做大量运动来促进消化，吃太精细的食物，不利于排便，会导致出现便秘。可以配合一些蔬菜、瓜果来增加纤维素摄入，保证患者排便通畅。
2、日常保养方面：术后患者身体较虚弱，抵抗力低，此时要注意不要受风寒，以免引发其他疾病。再有患者活动不便，或者伤口疼痛难忍，但也要督促患者每日下床走动，适当的运动对恢复身体有很大的帮助。
只要做好以上两点，能很好地促进阑尾炎患者术后身体康复。再有要关注患者的心理健康，很多患者术后会有心情抑郁，烦闷、不开心的心理变化，家属要耐心安慰、开导，让患者保持心情愉快，这样对患者术后恢复，起到积极的作用。