牙痛是最为多发的牙齿疾病，尤其是上了年纪的老年人。很容易出现牙痛的症状。从而给老年朋友带来困扰，还会影响到他们的晚年生活。当身边老人出现牙痛症状时，需要重视治疗工作，还要均衡老人的饮食，通过食疗可以缓解牙痛的症状，下述的三个食疗方法有利于老人牙痛的减轻。
1、绿豆鸡蛋糖水非常适合老年牙痛患者，原料取绿豆、鸡蛋以及适量冰糖。首先将绿豆捣碎处理，之后用清水洗净，再将其放入到锅内加入适量的清水，煮到绿豆烂熟时再将鸡蛋打入到绿豆汤当中，搅匀均匀，等温度适宜时一次性服完，可以连续服用2-3天，可有效缓解牙痛以及口腔红肿等症状。
2、柳根煲瘦肉，需提前准备柳树根、猪瘦肉等，将上述的两种食材清洗干净之后，加入到适量的清水当中同煲，适当加入调味品之后，让老年人饮汤吃肉，能够有效治疗牙痛，改善牙龈肿胀以及腮部红肿的不适的症状。
3、牛膝生地黑豆粥，取生地黄、熟地黄、牛膝、黑豆、粳米等，将上述的原料分别用清水洗净，地黄需要切碎，再加入适量的清水煮成粥，之后去除牛膝以及地黄的药渣，加入少许的食盐调味，老年牙痛患者可以随意食用，可以达到非常不错的止痛功效。需要注意是老人处在牙痛期间，任何饮食均应当保持清淡，避免不良的刺激，减少食用生火的食物。
上述三种食谱对于改善牙痛能起到非常不错的疗效，可用于治疗老人牙痛，降低牙痛带来的危害性。提醒各位老年朋友，应当注意牙齿健康，增强自身的安全意识，从日常饮食入手，做好牙痛的预防工作，这样才能保护牙齿健康，避开牙痛的困扰以及危害。