心肌炎是指各种原因引起的心肌的炎症性病变。得了心肌炎的患者，轻者无明显症状，而重症患者甚至可能心力衰竭或者猝死。所以心肌炎还是不容小觑的。但是，大多数患者治疗好都能痊愈。那么，在平时心肌炎患者有哪些注意事项呢？
1、加强身体锻i炼，提高机体抗病能力。适量的体育锻炼可以提高心血管功能，患者平时可以采用步行这个方式来达到目的。步行可以使心跳加快，血流加速，心脏的收缩功能加强，长期坚持会有很好的效果。
2、避免过度劳累，保持充足的睡眠。过度劳累使身心受到损害，耗氧量增加，极易诱发心力衰竭。对患心肌炎和心肌病的老年人来说，避免过度劳累，特别是精神疲劳尤其重要。而心肌炎患者的睡眠不但要注意时间长短，更要注意睡眠质量，必要时可使用安定类药物。
3、控制饮酒量。有些心肌炎患者喜欢喝酒，少量饮酒对心肌炎和心肌病患者无害甚至是有利的，但大量酗酒易诱发心力衰竭和心律失常。所以在平时还是要注意控制饮酒量，饮低度酒，忌空腹饮酒，防止酒精对中枢神经、消化和循环系统的损害。当然，心肌炎重度患者还是建议戒酒。
4、定期到医院接受检查治疗。大多数患者经过适当治疗后痊愈，不遗留任何症状或体征；部分患者经过数周或数月后病情趋于稳定，但有一定程度的心脏扩大，心动能减退，心律失常或心电图变化。所以当患者经治疗好转后，也要定期随诊，长期治疗，与医生经常沟通以便掌握病情。
以上就是心肌炎患者的注意事项。同时，患者在平时还应该保持一个良好的心态，生活应有规律性，注意劳逸结合，采取平淡、从容的态度，事业上应保持乐观向上的态度。只有这样，才能对病情的治疗有更好的帮助。最后，祝广大患者早日康复！
